到張家界旅游主要以爬山為主，必游的精華景點為張家界國家森林公園，公園自然風光以峰稱奇、以谷顯幽、以林見秀。其間有奇峰3000多座，這些石峰如人如獸、如器如物，形象逼真，氣勢壯觀。峰間峽谷，溪流潺潺，濃蔭蔽日。有“三千奇峰，八百秀水”之美稱。公園不僅自然風光壯美絕倫，而且森林植物和野生動物資源極為豐富，森林覆蓋率達98%，是一座巨大的生物寶庫和天然氧吧，被稱為“自然博物館和天然植物園”。

　�。�、登山不宜穿皮鞋、新鞋、高跟鞋和涼鞋，穿著這些鞋不適宜走遠路、高低不平的路以及濕滑的路。而且足底易起水泡，腳部皮膚易受傷。真正適宜張家界登山的是較輕便的運動鞋、旅游鞋和膠底布鞋。 

　�。�、要準備一根手杖，走山路時會有幫助。 

　�。场⑸缴系臍鉁刈兓�大，山風也大，因此，上山時應帶足衣服，盡管山下是烈日炎炎，也一定要帶風衣、或薄毛衣。南方的山區時晴時雨，因此雨具也是必不可少的。 

　　４、穿厚襪子，不會長水泡。 

　�。怠�帶一些外傷藥，如：創可貼、紫藥水等。蛇蟲出沒的季節還要帶上蛇藥。

　　６、行李盡量要少帶，或者放在酒店里面。

　�。贰⒕皡^山頂和市區的溫度相差較大，最好可以帶上一件外套。

　　８、一定要帶好個人證件，如身份證、戶口本等有效證件，學生可帶上學生證，可享受門票優惠政策、外賓帶好護照、居住證，臺胞帶臺胞證等。